Lasterketen denboraldia (Ramadan izenaz ere deitua) dagoeneko hemen da. Urtero moduan urrian hasi eta abendurarte asteburuak kirol probetaz beteko dira. Hori dela eta, jarraian datozen asteetan izango diren proba nagusiak gehitzen ditut, norberak beren planning-a egin dezan.
Irailak 18, Igandea - Baxurde Krossa 10,750 km
Irailak 24, Larunbata - Faro de Plata Igoera 5 km
Irailak 25, Igandea - Josetxo Imaz Memoriala 10 km
Urriak 1, Larunbata - Zumaiako Zakila Bira 20 km
Urriak 2, Igandea - Goierri Garaia Herri Lasterketa 8,500 km
Urriak 9, Igandea - 3 Ondartzatako Krossa 10 km
Urriak 16, Igandea - Goierri Garaia Mendi Lasterketa 22 km
Urriak 16, Igandea - 15 km Donostiako Klasikoa 15 km
Urriak 23, Igandea - Donibane Lohitzune-Hondarribia 21,097 km
Urriak 23, Igandea - Ataungo Hiru Auzoetako Krossa 17,300 km
Urriak 30, Igandea - Lasarte-Oria Bai! Kross Herrikoia 10,800 km
Azaroak 5, Larunbata - Aintxintxika Krossa 10 km
Azaroak 13, Igandea - Behobia-Donostia 20 km
Azaroak 26, Larunbata - Azkoitiko Raka Herri Lasterketa 10 km
Azaroak 27, Igandea - Donostiako Nazioarteko Maratoia 42,195 km
Abenduak 31, Larunbata - San Silvestre Donostiarra 8,700 km
Ikusten duzuen moduan bada zer aukeratu. Esan gainera gaurkoan Olano Baxurde Krossan estrenatzen zela, hortaz adi egon beharko gara bere kronikara.
Besterik gabe agur bat eta ea datorren asteetan korrika egiteaz gain bizitza sozialaz ahazten ez garen.
97 comentarios:
http://www.youtube.com/watch?v=0cTpWxrEUDQ&feature=player_embedded
Gazteok!!
Giro aparta gaur Usurbilen izan duguna; karrera petit komite (300 korrikalari inguru), ibilbide ederra eta exigentea (pare bat aldapa gogor amaiera aldera) eta, nola ez, sekulako euri zaparrada. Gustatzen zaigunontzat bikain.
Hasiera gogotsu hasi dut, eta lehenengo kilometroa 4:08an ikusi dudanean frenoa bota dut, bestela 5. kilometrorako pott. Hortaz erritmo politean baina jasangarrian egin ditut lasterketaren bi heren. Nahiko atzean irten naiz, eta oraindik 7-8 kilometroetan jendea arrapatzen eta aurreratzen egoteak motibazioa guztiz pizten zuen.
Amaierako 3 kilometroetan burua hotz, aldapa batzuk nahiko gogorrak zirelako, eta aldapan bera (lokatza tartean) kontuz ibili beharra zegoelako. Ez nuen ibilbidea ezagutzen, eta kokatu naizenerako azken 200 metroren faltan! zapatilla eta helmuga.
Azkenean 46:17, kilometroa 4:18ko erritmoan (inoiz baino bastante hobeto) eta euforiari eutsi ezinik. Zozketatu duten legatz puska etxera eramatea falta!!
Hurrengoa, Josetxo Imaz!
earra OLANO!
forman gaudela ikusten da...ejje enbidia pasa dut kronika irakurtzen...
portzierto gaur atsaldean geratu beharko gara ezta?
Imak gaur earra in dik!! krison postu ona lortu du!! 7ak aldera datorrela esan dit....
benga animatu atsalderako!!
jode, barçak baina kalendario gogorragoa daukagu..
olano ez nekien jun behar zinenik, jakin izan banu joango nintzan!
arratxaldean trago bat hartzeko asmoa badezue abisatu.
mutikos nahi duenarentzat: Larunbateko faro de platako igoerarako izena eman berri det. lasterketa motza baina indarrekoa, paraje ezin hobe batean.
gogorra da, hasiera nagusiki, 5km-tako lasterketa batean errekorra 3,45min/km egoteak badio zerbait.
PD: 13 dorsala. zorte ona emango..
mutikos nahi duenarentzat: Larunbateko faro de platako igoerarako izena eman berri det. lasterketa motza baina indarrekoa, paraje ezin hobe batean.
gogorra da, hasiera nagusiki, 5km-tako lasterketa batean errekorra 3,45min/km egoteak badio zerbait.
PD: 13 dorsala. zorte ona emango..
Nik aurreko urtean egin nuen Urki ta Imanolekin ta diozun moduan motza baina gogorra da. Gutariko gehienak igandean Josetxo Imaz-a korritzeko asmoa dugu Lazkaon. 10 km eta ia lauak.
Larunbaten Iturenera noa egun pasa eta Iñigok esan duen moduan Lazkaon karrera daukagu.
KUKUTZA AURRERA!!
Kukutza eraistea baimendu dute,
norbait animatzen da GAUR Bilbora Kukutzaren aldeko manifara??
Kukutza eraisteko baimena eman du epaileak!!KABROIAK!!
Urki jungo nintzateke, tamalez laa daukat.
Egia esan ez nuen besterik espero. Argi dago hemen jauntxoek zerbait erabaki ezkero ez dagoela atzera bueltarik. Kabroi galantak bai.
Norbait trago bat hartzeko arratxaldean?
Ni farode la platara noa. Geratzen bazeate bidali mezu bat edo zerbait
Korrikalaris biharko nola gelditu zerate?kotxea jartzeko prest nago.
bihar ze intentzio?? jun da etorri edo han gelditu bazkaltzen?? jun da etorri bada ni apuntatzen naiz!
http://atletismoatope.diariovasco.com/fotos/galeria/262/memorial-josetxo-imaz-meta.html
maratoiko errekor berria gaur Berlinen: 2h 3min 38seg
Kilometroa 2min 56seg
Abisatzen det 3 hondartzetako lasterketarako iada dortsal gutxi geratzen direla (2700eko muga dago ta dagoeneko 2200 inguruk eman dut izena). 15 kilometrokoarekin ere antzeran gertatuko da hortaz badakizute, ez lo hartu!
NIk atzo eman nuen izena, eta arrazoia dezu...
karrerekin jada ezin lo hartu eta antelazioakin apuntatu behar gara!!
ea larunbateko Trainée nola ateratzen den!!
oso gogorra iten da eh..!!
"Al loro" Endikarekin....
nire apostua endika irabazle!
A GRANDES MALES, GRANDES REMEDIOS:
http://www.deia.com/2011/09/29/ocio-y-cultura/que-mundo/se-puede-quitar-un-tatuaje-con-una-pulidorar
IKUSTEKOA!!!!
Arratsaldean garagardo fresko bat hartuko degu, ezta?
Aupa!
Endika ta biok 19:30tan jarri degu zita bulean, beraz hordurako datorrena ondo eta bestela abisa dezala,aiooo
Barkau deitu gaitzala jeje
Ni ere agertuko naiz, baina nire proposamena gero easoko karpara joatea da.
ni beranduxeago agertuko naiz! deituko dizuet, gero arte!
Bueno mutilak, atsaldeari begira nola geratuko gara azkenean?
Kotxea jartzen dugunak 17htan egongo gara Anoetako topoan, hortaz kotxez gerturatu nahi duzuenok han agertu. Ezeizan eztakit, hitzordua 17h30tan zen, ez?
endika ta ni topoan izango gara 17:00tan gure kotxea jartzeko!
Por países, quien encabeza el ranking con más posibilidades de despedir el euro es Italia. Aquellos que decidan apostar por que los italianos volverán a pagar con la lira en lugar de con el euro antes de finales de 2012, William Hill ofrece 1,25 euros por cada uno jugado.
Sin embargo, España no se encuentra lejos del país transalpino. En concreto, las apuestas dan 1,75 euros por cada uno apostado a que volverá a usar pronto la peseta.
http://www.eleconomista.es/mercados-cotizaciones/noticias/3330440/08/11/Que-posibilidades-tiene-Espana-de-volver-a-la-peseta-La-casa-de-apuestas-William-Hill-pregunta-sobre-el-fin-del-euro.html
Kukutza: auzoaren 3 eguneko okupazioaren kronika. 12 minutuko irudi ikusgarriak!!
http://www.youtube.com/watch?v=W6InPkrqIgQ
KUKUTZA AURRERA!!
Datorren asteburuko 15km lasterketarako dortsalak amaitu dira
Gaurtik hasita Amara berriko jaiak dira
Gaur: bizikleta poteo + kontzertuak (skakeitan ta blaka)
Bihar: Bazkaria + bertsolariak + jokuak + poteo elektrotxarangarekin + kontzertuak (abas dsk + xalbala + zein da zein)
Batzuk gaur atsaldtik joateko intentzioa dugu, animatu!!!
Bazkarira ere joango gara
Imanolekin 7:30tan geratu naiz bulean zehozer hartzeko eta txarlatzeko!
nahi duenak badaki...abisatu mesedez jakiteko itxoin behar dugun!!
Arratsaldean potetxo bat hartzen badegu?18:30-19:00etan ondo?
igual 18:30 hobe ezta?
jendeari telefonoz abisatu beharko diogu hobe.
Urkirekin hitzegin det ta 18:30etan Buleko kionskoan gelditu gera.
HIRU HONDARTZETAKO KROSSAREN SAILKAPENA, atletismo a topeREN ARABERA:
28. Imanol 34:27
32. Agirre 34:41
42. Endika 35:15
204. Urki 38:54
220. Paul 39:09
243. Unai 39:32
274. Iñigo 40:14
457. Landa 42:22
491. Olano 42:23
Igeldoko igoera erreferentzia hartuta, faboritoen taldean ez dago aldaketarik, baina txapelduna erretiratu egin behar izan da (Aitor, kontaiguzu nola zauden).
Azkarren artean, gaur Urkik salto nabarmena egin du sailkapenean, Unai eta Pol gaindituta.
Beste azkarretan, "empate técnico".
Las espadas en todo lo alto. Hortaz, egin apustu, pilotazaleok.
oso ona!
http://www.youtube.com/watch?v=E5osXFl8eXo&feature=related
Euskaltel-Euskadiko 3 txirrindularik soilik amaitu zuten Paris-Tours klasikoa, ikusi non dauden sailapenean:
http://www.cqranking.com/men/asp/gen/race.asp?raceid=21126
Urkirekin 19:30tan geratu naiz. Animatu!
Gaurko manifarako 12:45etan gelditzen bagera?Nondik irtetzen da?
Ok! ez dakit nun irteten den, baina boulevardean geraten gera
Aldasorokin 12:45tan geratu naiz buleko izozkidenda parean.
Ondo!Gero arte
Kaixo!
18:30etan Bulean?eguzkia aprobetxatzeko.
Aitor, minutu bat aurreratu zara nere komentarioari!
jartzera nindoan Urkirekin 18h30tan geratu naizela Anoetako topoan, dorsalaren bila joateko. Zatoztenok, ez ahaztu txip horia gaur bertan eramatea gomendatzen dutela!!
OK!
Goizean 19:00tan geatu gera Bulean hortaz batzuk berandugo agertuko gea. Sorry.
73.- Imanol 53:03
94.- Endika 53:53
495.- Urki 59:43
606.- Rezabal 1:00:41
744.- Azurmendi 1:02:01
1088.- Olano 1:05:04
1292.- Julen Landa 1:06:48
ZORIONAK eta urte askotarako Olano!!!
Mila esker Agirre Jauna!!
GORA KUADRILAKO DUATLETEN SEKTAKO KIDE BERRIAK ORAINDIK PLAZAK DITUGU JEJEJEJE
Aupa!! goizaldean ziklamen gozoa eta freskoa in degu Ima ta biok!
Aiako %26 penditza duen aldapa igo degu, gogorra benetan!
atsalderako zehozer hartzeko 7tan geratu gara! animatu
buleko kioskoan....
Kaixo!!
Ni ere agertuko naiz.
ados, ni ere agertuko naiz
Partidu ostean geratzeko asmorik?
Segikoak izatea egotzita 15 gazteri ezarritako zigorrak baliogabetu ditu Gorenak
AHTaren aurkako ekintzaileek hiru tarta bota dizkiote Barcinari.
http://www.berria.info/albisteak/56466/ahtaren_aurkako_ekintzaileek_hiru_tarta_bota_dizkiote_barcinari.htm
Sagas-ekin 19:30tan geratu naiz Arccon partidua aurretik trago batzuk hartu ta zerbait jateko.
Animatu!
Aupa!
Ederki ba, Endika eta ni azalduko gera ta Imak esan dit beranduo deituko dula....
Norbaitek trago bat hartzeko asmoa badu, abisau dezala
Aupa mutikos, goizean pedalada egin dugu Ima ta biok ta atsaldean relaxatzeko zehozer hartzeko?
animatu....horrela bakoitzak bere komerik kontatu ditzake jejeje
7tan kioskoan:
-Imanol
-Aitor
nik eta zabaltzak lana dugu eta 22tan aterako gara kanpon afalduko dezute??
bihar bueltilla??añorga??alde zaharra??
arratsaldean aitona bisitatzera joan behar det baina ikusten badet iritsiko naizela deituko dizuet, bestela ez itxaron
ni agertuko naiz 7tan bulean
Bihar Aitor eta biok Euskal Herriko Aizkora Finalea goaz.
Bertan Olasagasti, Nazabal...parte hartuko dute. Eguerdiko 12:30etatik aurrera jokatuko da Elizondon (frontoian).
20 euroko sarrera ordaindu behar da. Gero bokadilo bat edo nahi dezutena bazkaldu ta Realan partidu ikusi. Sarrerak bertan erosi behar dira.
Plan alternatibo bat da. Animatzen??
Arratsalde polit honekin, planik?
Ni Endika bihar hemen geratuko naiz.
Dena den gaur arratsaldean gelditzeko prest, eguraldiak asko lagundu ez arren.
Atzo autobus parada bidean mobila erori, galdu edo lapurtu zidaten. Hortaz ez harritu erantzunik jasotzen ez baduzute.
Aupa kuadrila!
ostirala izaki 19:30ak aldera bulean gelditu naiz urki ta landakin kursalea jun ta gero potetxo bat hartzeko!
Arratsaldeon!
Aitor eta biok animatzen gea!
egunon gaztek!
igual jasoko zenuten antolatzaileen emaila, baina bazpare: gaur ireki da San Silbestren izena emateko epea. 9euro txipa badezue, 20 euro bestela, txipa barne (beste urte danetarako balio du).
Mozorrotua jun nahi dunak jantzia kurratzen badu Super Amarako saskia lor dezake! (Vinokourov, bakizu;)
animo!
http://www.gara.net/iruditan/6947/art303266.php
http://atletismoatope.diariovasco.com/galerias-fotos/behobia-sebastian-2011-salida-201.html
http://atletismoatope.diariovasco.com/galerias-fotos/behobia-sebastian-2011-avenida-navarra-188.html
Diario Vascon portada "pertsonalizatuaren" pdf-a egiten badezute Agirre ta Endika agertzen dira argazkian.
aupa mutilak!!
abenduak 7 dakat donostirako hegaldia! hortaz barbakoatxo bat egin nahi dut, eguna zeaten ari naiz. hortarako hemen jarri zein egunetan nahiago dezuen:
http://www.doodle.com/9aymcbscwq27xwn8
Agur bat eta laister arte!
ze muz jun zan Behobia??
esto esta que echa humo
Bueno gauerako ze plan,azkenen aterako gea?Aitor ta ni ateratzeko intentzioa daukagu, ta Imanol agian.
Ta gaur ez bada, hurrengon ATOPE!!bufasss!jeje
Azkenen plan gabe.
Atsaldean asteburua ondo hasteko potetxo batzuk hartuko ditugu?19etan bulean?lehenago?animatu!
. Bestela ez gera garaiz iristen eta.
19:30tan, barkatu.
19:30tan Bulean Endikakin gerau naiz!
atsalden poteillo, kanpon afaldu ta parrandita????
oraingo honetan nirekin kontatu, ni apuntatzen naiz gaur gauerako!!!
Ayem
Jarri ordua!
19:30 bule???
edo
Antiguon, 20:30 Ze esatek-ek jotzen du dohainik DOKAn
Nahi bezela
Aupa!! Endika ta nik nahiago 7:30tan bulean!!
ale ea zertan geratzen den asuntoa!
ni nintzen
Ni ere 19:30tan bulea agertuko naiz. Ikusiko degu gero Doka-ra joan edo zer egin.
ok!
oraintxe gaude!!
Aurten 3 € ra igo dute lasterketaren prezioa, baina aldapatxoak jarraitzen du:
http://www.lasterketak.com/zizurkil-gau-krosa-2011
Tuterako Osborne zezena, Independentistak sarearen markarekin!
JEJEJE!!!!
http://www.berria.info/albisteak/58027/tuterako_osborne_zezena_independentistak_sarearen_markarekin.htm
gaur kanpon afaldu ta bueltilla??
ta gaur??
Atsaldean ze plan?Zizurkilen afaldu?
Publicar un comentario